2025-06

お悩み

マラソンが嫌いになりかけてる方へ

ゆうマラソン練習ってちょっとサボるとすぐ筋肉落ちるし、やる気なくしてしまうよね。。。なんとなく惰性で毎年エントリーしてるマラソン大会。ジョギングはじめたては楽しく走っていたのに、数年たてば何故か苦行に。。。こんな方は私以外にもいるかな?ここ...